木枕头的正确使用方法介绍木枕头的正确使用方法木头颈椎枕在使用前期一般放在颈后根位置。颈枕是为了保持头部和颈部的生理曲线，枕头应符合颈椎生理曲度的要求，质地柔软，透气性好，对头颈部起到制动和固定作用。使用颈枕的早期阶段，可以将枕头放在颈后根处，使颈椎有一个适应过程，可能会出现疼痛、僵硬或关节麻木等